Minhas Frases

"Nem sempre vamos agradar todo mundo e está tudo bem. Isso não significa que você é uma má pessoa. Você conhece o seu valor e sabe o quanto seu coração é bom, o quanto você é uma pessoa que vale a pena. Se as pessoas não dão chance de te conhecer, o problema esta nelas e não em você. Se te machucaram, a maldade esta nelas e não em você. Mas, quem te o privilégio de ver e conhecer o seu lado bom, ganharam na loteria da vida. Se importe apenas com este que te querem bem."

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia 16/10/2018

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Obs: Todos os textos escritos neste blog são de autoria minha, Flávia Pereira. Plágio é crime, está proibida a cópia de qualquer obra feita por mim sem os devidos créditos, de acordo com a Lei nº 9.610. segundo os Direitos Autorais.

Minhas frases

"E não é que nasceu uma bela for

no meio de toda aquela dor?

Aquela incrível luz do sol,

fez fela um lindo girassol.

Quem um dia a fez chorar,

serviu para fazê-la aflorar.

Dentro dela tem muito amor

para oferecer.

Basta permitir que ela faça a

sua vida florescer."

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia 22/09/2018

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Minhas Frases

"Flores.

Flores são flores.

Símbolos para demonstrar diversos amores.

Amores.

Amores andam lado a lado as alegrias e dores.

Dores.

Dores são dissabores. É sentir o coração se despedaçar.

Despedaçar como pétalas de flor.

Assim surge uma das teorias do amor.

Amor.

Amor é a plenitude, a felicidade de amar e ser amado.

Ser amado.

É o que todos nós queremos."

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia: 18/09/2018

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Minhas Frases

"Ao mesmo tempo que seu coração é

delicado como uma pétala de flor,

ele é forte feito aço.

E toda aquela dor que um dia enfrentou,

te preparou para ser a pessoa que

você é hoje:

Forte como um aço e delicada como uma flor"

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia: 13/09/2019

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Minhas frases

"Às vezes os "sinais" nos fazem entrar numa fria, porém nos incentiva a lutar por aquilo que queremos na nossa vida."

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia: 30/08/2018

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É tendência: o cinto mais cool do momento

Fotografia encontrada no Pinterest

Se você preferir, ouça o conteúdo do post:

O  acessório statement que você precisa incluir nos seus looks: cintos de corrente

Heeey, tudo bem com você? Espero que sim. Os cintos que revolucionaram looks de tribos da cena grunge nos anos 90 e dos adolescentes rebeldes porém fashions nos anos 2000 voltam com tudo para os looks das fashionistas que adoram ousar no look: os cintos de corrente.

Este acessório statement teve destaque nos desfiles da Chanel da década de 90 e novamente no desfiles da para primavera/verão 2019 da Versace e mais uma vez na Chanel. No ano passado (2018), o meu sensor de cool hunter observou que algumas It Girls do Instagram estavam usando este cinto, como por exemplo, a Vic Hollo, mais conhecida como Vic Queen. Agora, os cintos de corrente invadem as produções de street style, e claro, eles dão um up no look básico e casual. 

Esse cinto compõe os outfit do estilo boho, hip-hop, grunge e rocker. Mas, nada impede de você usá-los por exemplo, em looks mais elegantes e hi-lo. Fica a dica!

+ Leia: História da moda: Estilo Boho 

Vale ressaltar que os cintos de correntes não servem para segurar o cós da calça e sim, para dar um charme. Não é proibido usar um cinto normal e por cima as correntes, dá até um up no look. Existem vários tipos destas corrente: as mais finas, as mais grossas, três em um, dois em um, com argolas, com medalhas e pingentes. E ele vem nas cores pratas e dourados também. Ou seja, tem um leque de variedades para você escolher qual cinto é mais a sua cara.

Como usar? Para obter um look mais descolado, você pode usar o cinto de correntes por cima de um vestido. Um exemplo que cai bem também são vestidos de seda, uma jaqueta jeans e os cintos por cima do vestido, dando um toque charmoso no look. 

Ele também fica lindo em calças jeans de cintura alta e saias jeans também de cintura alta. Produções mais básicas como por exemplo: uma calça jeans, camiseta de banda com o cinto ficam lindos. Ah, pode-se usar tanto na cintura quanto no quadril.

Quer ver como ele fica lindo em qualquer look? Separei alguns looks para você se inspirar. E caso você não fique satisfeita, no Pinterest do blog tem uma pasta recheada de inspirações para você mudar de ideia e incluir esse acessório nas suas produções. Clique aqui para acessar. Então, vamos nos inspirar?

INSPIRAÇÕES

Foto: Reprodução/Pinterst

Foto: Reprodução/Pinterst

Foto: Reprodução/Pinterst

Foto: Reprodução/Pinterst

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E aí, o que você achou? Lembrando que todas as fotos foram encontradas no Pinterest, caso encontre uma foto sua aqui, por favor entre em contato para dar os devidos créditos ou fazer a remoção. Bom é isso, espero que tenha gostado e desejo uma ótima semana para você. Se curtiu o post, deixe um comentário e se quiser entrar em contato comigo para fazer alguma sugestão de post ou até mesmo pedir conselhos, é só clicar em  Contato e me enviar um e-mail. AH! E não esqueça de curtir a fanpage no Facebook e seguir no Instagram (@blogheyflavia) para ficar sabendo dos posts novos e novidades do blog. E siga no twitter (@blogheyflavia). Clique AQUI para curtir a fanpage do blog! Beijos ;*

Minhas Frases

"Um conselho para você que está passado por um momento difícil: não insista naquilo que só te machuca, deixa ir! Somente assim a paz que você procura virá.

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia: 25/08/2018

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Minhas Frases

"Se eu não posso ter, resolvi deixar para lá. Não vale a pena ter gastrite nervosa por sentimentos não recíprocos."

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia: 14/08/2018

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Minhas Frases

"Ela quer expressar poesia bonita, mas denta esta uma simples crônica sem coerência."

Por: Flávia Pereira

Publicado no ig dia: 13/08/2018

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Estilo e conforto: Mule

Fotografia encontrada no Pinterest

Se você preferir, ouça o conteúdo do post:

Escrito dia 03/05/2019

Heeey, tudo bem com você? Espero que sim. Se tem um calçado que se tornou atemporal e que vai permanecer em alta por um bom tempo, são os mules. Ele conquistou de vez o coração das it-girls e com certeza tem muitas chances de conquistar o seu, para você que é fashionista e gosta de apostar sempre nas novas tendências. 

A mule, além de ser super comfy, é um calçado clássico, elegante, super cool e agora pode ser um calçado despojado. Se tornou trend no ano passado, porém permanece em alta aina este ano. Apesar de estarmos no outono, que é aquele tempo mais friozinho, o mule pode ser usado durante esta estação também.

Seu modelo lembra uma pantufa, fechada na parte da frente e com vários modelos: decote em v, bico fino, bico arredondado e bico reto. 

Como Usar? Quando o assunto é office look, o mule cai super bem. Porém, você pode usá-lo em produções mais básicas, clássicas e até as mais despojadas. Se você está se perguntando se pode usá-lo no outono, a resposta é: sim! Como de costume, separei alguns looks para você se inspirar. Então, vamos nos inspirar?

Foto: Reprodução/Pinterest

Foto: Reprodução/Pinterest

Foto: Reprodução/Pinterest

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♥ Minhas Frases

"Seus sentimentos estavam tão pressos com ela que, quando começava a desabafar com alguém, sentia falta de algo... Como se uma parte dela fosse arrancada. Mas, também se sentia aliviada por tirar um peso enorme de dentro de si."

Publicado no ig dia: 31/07/2018

Por: Flávia Pereira

Trecho do texto: "Aqui vai um conselho"

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11 dicas para você se sentir bem

Fotografia encontrada no We Heart It

Não está tendo um dia legal? Confira 11 dicas que vai te ajudar a se sentir bem

Heeeey, tudo bem com você? Espero que sim. Sabe aqueles dias em que você não está se sentindo bem consigo mesma (o)? Que no qual se sente esgotada (o) emocionalmente e mentalmente? Você não está sozinha (o) nessa. Acontece com a maioria das pessoas e muitas vezes, uma coisinha pequena se torna um gatilho para você se sentir mal. Estou aqui para te ajudar e dar algumas dicas para você cuidar da sua saúde emocional e mental — e não se estressar atoa. 

Nesta lista, contém coisas que eu faço e que me fazer bem e, espero que possa fazer bem a você também. Claro que sou um ser humano em evolução, existe aqueles momentos em que quero ficar na minha, quietinha e apenas refletir sobre determinadas situações. Mas, o bom é não ficar parada (o), faça de tudo para ter um dia produtivo e relaxante. Faça coisas que vão te deixar bem e alegrar seu coração.

Então, separei 11 dicas e um bônus que pode te inspirar. Gostaria muito que, se você tiver alguma dica que não contém nesta lista, deixe nos comentários, vou adorar ler. E enquanto você estiver fazendo algum item desta lista, reflita sobre o que está sentindo no momento e faça uma auto avaliação em relação a isso. Preparei esse post com muito carinho, espero que gostem. Então, vamos lá:

Reprodução: We Heart It

1 - Não entre nas redes sociais

Qualquer coisinhas que vemos nas redes sociais quando não estamos bem, são motivos para nos fazer mal. O que o seu amigo esconde de você, as redes sociais esfregam na sua cara e isso nos deixa chateadas (os) e acabamos criando paranoias na nossa cabeça. Ou, até revelam algumas verdades que possa nos deixar pra baixo. Então, a dica é se afastar das redes por algum tempo. Isso é saudável. 

Reprodução: Pexels

2 - Faça uma meditação

Eu gosto muito de meditar, principalmente quando tenho alguma crise de ansiedade ou quando estou estressada por algum motivo. Faço meditação desde criança, porém fiquei alguns anos sem fazer. Logo quando voltei a praticar a meditação, em meados de 2016, senti que este exercício tem me ajudado com bastante. Tanto a meditação quanto a reprogramação mental. Tem alguns vídeos no Youtube que podem te ajudar.

Reprodução: Pexels

3 - Escreva para desabafar consigo mesma (o)

Se tem uma coisa que amo fazer, é escrever. Toda vez que me sinto cheia de sentimentos e pensamentos dentro de mim, ou seja, a famosa ansiedade, começo a escrever reflexões, textos, frases e crônicas do meu dia. Nem sempre as pessoas vão entender o que estamos sentindo, então a melhor forma é desabafar com você mesma (o).

Reprodução: Pexels

4 - Faça um spa day em casa

Nada melhor do que se cuidar, não é mesmo?! Está em casa com tempo livre, que tal fazer um spa? Faça uma limpeza de pele, passe uma máscara de argila no rosto,  faça uma hidratação nos cabelos, faça suas unhas, tome um banho relaxante, esfolie e massageie o seu corpo etc.  E claro, coloque uma música relaxante ou uma que te deixe feliz. Essa prática, além de elevar a autoestima, ajuda a combater o estresse do dia a dia. O ideal é relaxar, então evite ficar mexendo no celular.

Reprodução: Pexels

5 - Assista filmes, séries ou algum vídeo inspirador ou engraçado no Youtube 

Que tal assistir aquele filme que faz tempo que você está querendo ver? Ou, começar uma série nova? Ano passado, eu assisti 19 séries — pasmem. Assistir canais no Youtube que te agradam, também é uma ótima escolha. Quando não consigo dormir, assisto vídeos de ASMR ou vídeos de hipnose. E para rir, assisto alguns Vines americanos. 

Reprodução: We Heart It

6 - Escute música

A música é uma ótima terapia para você elevar a sua energia. Eu sou apaixonada por música, sério. Que tal conhecer bandas ou algum cantor (a) novo (a)?

Reprodução: We Heart It

7 - Se afaste de pessoas tóxicas

Uma das principais soluções para você se sentir melhor, é se afastando de pessoas que te fazem mal.  Gente tóxica e de má energia não merecem nenhum espaço na nossa vida. Você merece ser feliz e ter paz. Simplesmente se afaste dessas pessoas. Se afasta de quem te humilha, de quem te insulta, de quem mente, engana, te trata mal e com indiferença. Se afaste de quem não tem consideração e respeito por você. E se aproxime mais daqueles que te querem bem.

Reprodução: Pexels

8 - Leia algum livro

Que tal tirar aquele livro que você deseja ler da estante? Ou então, terminar aquela leitura que está completamente atrasada? Ler é muito bom e te ajuda a espairecer e focar sua mente em outras coisas.

Reprodução: Pexels

9 - Converse com algum amigo que te escute

Fale com a pessoa certa! Isso é uma coisa que aprendi bastante na vida, fale com quem esteja disposto a te ouvir, a te ajudar e te fazer bem. Converse com aquele amigo que você pode contar nos bons e maus momentos, que se importe com você, que te respeita e que esteja disposto a te encontrar para conversar. E principalmente: alguém que você possa confiar. Nada melhor do que conversar com alguém pessoalmente, assim você sente a energia da pessoa, pode olhar nos olhos, receber um abraço, um carinho.

Já aqueles que se dizem ocupados e que não podem te responder, que quando você quer marcar de encontrar para desabafar pessoalmente e ele te diz: "fale pelo whats", ou que quando você está falando, ele não presta atenção, fica mexendo no celular ou até mesmo começa a falar dele e desvia o assunto da conversa, não é a pessoa certa para você procurar quando não estiver bem. Preste atenção nisso!

Reprodução: We Heart It

10 - Se permita sair sozinha

Aproveite a sua própria companhia, principalmente quando você percebe que as pessoas não estão disponíveis para você. Quando eu tinha 18 anos, eu saia sozinha direto para tomar sorvete e ler um livro no parque. E isso é uma questão de se permitir aos poucos, porque é claro, ninguém gosta de se encontrar sozinho, mas, precisamos aprender a gostar da nossa própria companhia. Já fui para alguns lugares sozinha — e na maioria das vezes, com algum livro de baixo do braço — e me senti em paz. Em breve, quero contar a você a minha experiência de sair sozinha aqui no blog. 

Reprodução: Pexels

11 - Mude seus pensamentos, pense positivo!

Desde criança, sempre escutei dos meus pais que o pensamento positivo tem força. Aos 15 anos, comecei a estudar sobre isso e desde então, pratico a filosofia da positividade. Pensar positivo ajuda bastante, sem contar que, atrai muita coisa boa para a nossa vida. Acredite! E isso não é besteira como alguns dizem, é comprovado.

Fotografia encontrada no acervo do Google

12 - Procure ajuda de um psicólogo

Às vezes, fazer todas essas coisas da lista não basta. Procure ajuda de um profissional e não tenha vergonha disso. A terapia vai te ajudar a ter outros pontos de vista, a encarar seus problemas e te fazer se conhecer melhor. 

Se ame! Tenha amor próprio, coloque-se em primeiro lugar. Isso não é egoísmo, e sim, se respeitar. Você merece ser amada (o) e respeitada (o), porém, isso deve começar por você. Se valorize! Espero ter ajudado de alguma forma e saiba que qualquer coisa, se não tiver alguém para conversar, entre em contato comigo e desabafe. Aqui no blog tenho uma tag chamada "o que eu faço" que no qual, dou conselhos para as pessoas. Basta clicar na aba contato, preencher o formulário e contar o que você está sentindo.

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Para ficar de olho: Linho

Fotografia encontrada no Pinterest

Fique por dentro da nova trend que está fazendo a cabeça das It Girls: linho.

Heeeey, tudo bem? Espero que sim. Tem uma tendência que está bombando entre as gringas — principalmente as french girls — e que será uma forte aposta para a primavera/verão de 2019:  peças feitas de linho. Considerado um dos tecidos mais antigos, o linho se destaca pela sua durabilidade por ser mais grosso do que o algodão e por ser um material ecológico. Olha só que bacana. Além de deixar as peças com um ar mais sofisticado.

Marcas como: C&A, Amaro, Zara e Renner apostaram em peças neste tecido em suas coleções. Uma outra trend que está bombando são os botões à vista e, a maioria dessas peças são feitas de linho. 

Muita gente torce o nariz por conta do tecido amassar demais, porém vamos deixar bem claro que nenhuma peça fica cem porcento lisa — risos. Mas, ele tem o seu lado bom também! O linho parece ser uma peça quente, por conta de ser um tecido grosso, mas, já ouviu aquele ditado: "as aparências enganam"? Pois é, ele na verdade é um tecido fresco, que não deixa a pele abafar por conta do calor.

Como Usar? As peças em linho aparecem em diversas peças e ficam lindos em produções mais elegantes (dependendo da peça), despojadas e românticas. Até mesmo no office look ele cai super bem. Ele fica lindo com acessórios mais delicados e até mesmo algum lenço amarrado no pescoço, fica um charme. Tem saias, calças, shorts, vestidos, camisas, macacões/macaquinhos, jaqueta e até mesmo blazer de linho. Ele fica bem com qualquer calçado e é uma ótima aposta usar a bolsa de palha — breve terá um post no blog sobre. Separei alguns looks para você se inspirar na hora de montar o seu. Então, vamos nos inspirar?

Reprodução: Pinterest

Reprodução: Pinterest

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Reprodução: Pinterest

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"Um ano se passou"

Fotografia encontrada no We Heart It

Escrito dia 30/11/2018 - às 00:14

Um ano atrás...

Por fora, silêncio. Expressão serena. Luz do quarto apagada, apenas iluminada pelas luzes da cena do filme em que ela assistia estampando seu rosto.  Seus olhos pareciam um pêndulo de um relógio, iam de um lado para o outro acompanhando a legenda para entender o que se tratava o diálogo. O único barulho no quarto era o do som do seu computador.

Por dentro, gritando. Um mar revolto, um rio transbordando e um furacão se formando. Seus sentimentos estavam a flor da pele. Eram intensos demais. Se colocasse tudo para fora, seria o mesmo que um vento forte levar ele para bem longe. Mas, ela o queria bem perto.

Mas, como isso foi acontecer? A que ponto ela chegou? Sua sanidade estava fora de cogitação. Enxergava apenas o que desejava. Na sua visão, tudo estava as mil maravilhas. Ele era tudo o que ela queria. Na visão dele, ela era apenas uma conhecida... Nada demais. Não era alguém com quem ele ficaria.

Um ano se passou e muita coisa mudou. Ela o superou. Está plena e feliz consigo mesma. Ele, está feliz com outra. E nunca pensou nela como ela pensava nele. Amores platônicos servem para você aprender o que é sentir o amor, mas que, não necessariamente, ele será correspondido. É uma escola para saber se valorizar. E foi o que ela fez.

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Rolês em SP: Flávia recomenda Chicohamburguer

Fotografia autoral

Quer conhecer um lugar novo para comer um bom hambúrguer? Conheça o Chicohamburguer.

Heeey, tudo bem com você? Espero que sim. Hoje vou apresentar mais uma hamburgueria daqui de São Paulo que eu adoro e que super recomendo: Chicohamburguer (sim, é tudo junto). Inclusive, comemorei minha formatura aqui, comendo um delicioso hambúrguer com a minha família — risos.

Desta vez, fui no feriado, dia 12/10 e voltei lá no dia 01/11 para reforçar a minha avaliação. A comida é muito saborosa e deixa aquele gostinho de quero mais, sabe? Se você é daqui de São Paulo ou quer fazer uma visita pela cidade, vale super a pena ir. Agora, vamos conferir as minhas impressões sobre o lugar.

O Chicohamburguer surgiu em 1963, sendo a primeira lanchonete a ter um hambúrguer no cardápio. Os produtos que mais fizeram sucesso na época foram: Cheese Salada, Cheese Bacon e Milk Shake. Outras lanchonetes da cidade acrescentaram esses produtos em seus cardápios. Com o passar dos anos, o Chicohamburger decidiu inovar diversos produtos, como o Cheese Burger Catupiry. Hoje, devido ao seu grande sucesso, ele se tornou referência no mercado.

Fotografia autoral

Os preços dos sanduíches são variáveis, na faixa dos R$20,00. Toda vez que eu vou no Chicohamburger, peço um X-Burguer (R$24,00) e acrescento ovo (R$3,50) e cheddar (5,40). O lanche é delicioso, porém a quantidade de cheddar é exagerada. Mas, isso vai de cada um. Minhas irmãs pediram o mesmo.

Fotografia autoral

Para tomar,  pedi um milk shake de Oreo (R$ 23,50).Tem o tamanho pequeno e um que serve dois copos. Uma escolha incrível  para acompanhar o lanche. 

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Meu pai pediu o Bauru do Chico (R$ 32,40) que contém: roastbeef, queijo emental, tomate, maiosene à parte num pão ciabaffa. Sua avaliação foi: divino, dos deuses — risos.

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Para tomar, ele optou por uma Coca-Cola (R$ 6,80).

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Para acompanhar, pedimos uma porção de batata frita (R$ 22,40) e separadamente, a maionese. A maionese deles é caseira.

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O espaço é grande e o lugar é o que não falta, tendo a opção em se sentar no balcão caso todas as mesas estejam ocupadas.

Fotografia autoral

Alguns bancos são de couro, como se fossem sofás. O Chicohamburger tem uma decoração bastante industrial, com cimento queimado.

Fotografia autoral

Fotografia autoral

Um dos itens de decoração do espaço, é essa moto de modelo antigo.

Fotografia autoral

O segundo andar geralmente é para reserva de aniversário. Isso mesmo, você pode comemorar o seu dia no Chicohamburguer.

O espaço e localização são ótimos, o atendimento é bom, porém demoram alguns minutos para atender, os lanches e o milk shake são sensacionais. A higiene é boa, os pedidos chegam rápido. Tudo aprovado, então o Chicohamburguer recebe 5 corações, eu super recomendo esse lugar, vale a pena!

Endereço: Av. Ibirapuera, 1777 - Moema - São Paulo, SP

Horário: DOM A QUA - 11H ÀS 04H

QUI - 11H ÂS 05H

SEX E SÁB - 11H ÀS 06H

Telefone: (11) 5051-3764

Site: http://www.chicohamburger.com.br/

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Então, o que você achou? Tem algum lugar que queira me recomendar aqui em São Paulo, deixe nos comentários. Bom é isso, espero que tenha gostado e desejo uma ótima semana. Se curtiu o post, deixe um comentário e se quiser entrar em contato comigo para pedir alguma sugestão de post ou até mesmo pedir conselhos, é só clicar em Contato e me enviar um e-mail. AH! E não esqueça de curtir a fanpage para ficar sabendo des posts novos e novidades do blog. E me siga no twitter. Clique AQUI para curtir a fanpage do blog! Xoxo ;*